ちょっとぐぐってみたのですが、もしかするとグルテン全開の生地も根気よくこねると、まとまるようになるんじゃないですか？というか根気よくこねる必要がありそうですね。。 手作りパン講座（バターロール） G&G

朝は充実野菜。箱買いした充実野菜もこれで最後の１本。また買ってこないと。 お昼はコン野菜サンド（新メニュー）かぼちゃ・レンコン・パプリカのマリネがサンドされています。かぼちゃが甘くておいしい。 料理したくなってきた。最近全然してなかったもん…

美人４姉妹が出てきた。歳は17、16、14、10って感じだった。（関西弁でしゃべっていたので、たぶんてるてる家族のイメージが出てきたんだと思う）姉妹でスケートと一輪車をやっていて、初めての大会に出場することになった。四女が入場するときにすごく緊張…

午前中に起きた！えらい！ 8つあったけど、1つあまった。たぶんわたしがすでに4つもらっていたような気が・・・。 夕方から出かけた。駅から目的地へ向かって歩いていると、だれもそちらの方へは歩いていかないので、不安になったけど、休みじゃなかった。 …

体育館のようなところで全校集会のようにずらーっと人がならんでいる。どうしてかわからないけど、みんなでゆずのうたを歌うことになった。１曲目は夏色だったからみんなノリノリで歌うことができたのだけど、そのうちアルバムにしか入っていない曲になって…

休みの日も仕事をしていると、休日にはどうしてもゴロゴロ、ダラダラしてしまう。こんなんじゃいけないとも思うけど、休養も必要かなぁと思うわけで。（いいわけかなぁ・・・）クッションかソファーがないと落ち着かないような気がします。 前のTarzanを見て…

朝からお仕事。このお仕事もあと１週間で解放される・・・。（そこまでイヤイヤっていうわけでもないんだけど、思ったより長期間だったから。） お昼はＫさん手作りの栗ご飯と混ぜご飯をいただいた。ウマイ。 研究室に戻ったら今度はシュークリーム（手作り…

腹筋20回 腕立て伏せ10回 背筋20回 仰向けに寝て両足を垂直に上げる5回（つらいので断念） その他ストレッチ 体を動かすのは好きなので、なんだか続けられそうな予感はしてきました。（ただし、飲み会でない日に限るｗ）３日やってみて思ったのは、どうせ同…

豆乳飲料バナナを飲んだ。甘い！甘すぎる・・・。*1そういえばバナナ香料の味って嫌いだったよ、って飲んでから思い出した。。豆乳とバナナは別々に買えばよかった。。 鼻がぐずぐず。くしゃみ鼻水って感じ。春よりは症状は軽いんだけど・・・。 お昼は、ひ…

一昨日、研究室で音声を聞いたのだけど、ちょっとしたマイブームになっている。グリ、グリ。 音声エンジンを使ってしゃべるウイルス『Amus』 英ソフォス社やFセキュア社によると、感染力は弱く、危険度は小さいという。タイトルは「Listen and Smile」。この…

職場のおやつは栗。去年は悪天候だったので、白くてあまりおいしくなかったけど、今年のおいしかったよー。栗は季節感あるなぁ。他の季節には出回ってないし。（ある方のおうちになる栗です。） こんな「'`ァ'`ァ」（ハァハァ）があることを初めて知った！

シュミのハバの話になって「ラッキー池田さんに振り付けしてもらったんですよー。あの人はすごいです。」って言ってて、そのあとに「ハバ」ってあのジャイアント馬場をマネしたような声で言っていたけど、あの時フリもしてたんじゃないかな？ライブに行って…

疲れているのかかなり寝てしまったので筋トレもしなかったです。朝起きて「３日坊主にもなれなかった・・・」と反省。なので、腹筋を５回ほどやってみた。効果はなさそう。朝はあまり気合が入らないな。森光子さんのように朝からスクワットができるようにな…

明日、ちょうど新都心に行く用事があるから、偵察してこようっと。上戸彩がイメージキャラクターらしい。明日のオープニングセレモニーには来るのだろうか？ とりあえず興味があるのは「LEGO click brick」と「KUA`AINA」かな。どちらも近くにはなかったから…

なんと、タコラ人形（？）が飾られてる！！行きたい！！行きませんか？？

通販生活でヨン様セットが売っているとか。気になる気になる、みてみたい。 と、思ったら表紙（通販生活）になってるのね。笑える。 「通販生活」ヨン様変身グッズ！ で、誰が買うの？ | Excite エキサイト : ニュース

旧敬老の日。どうしても、あぁいつもなら今日が休みなのにと思ってしまう。 そういえば昨日の夜、洗濯をしていたら排水があふれ出していたみたい。脱水が終わったあとで動作を切り替えるときの動きが激しいから洗濯機の向き（位置）が変わってしまうのだけど…

腹筋ノーマル30回 腹筋ひねり10回 腕立て伏せ10回（これが一番つらい） 仰向けで自転車をこぐようなやつ30回 背筋20回 なんだかこうやって並べて書くとすごくやった気分になれるのでいいかも♪実際は十分くらいしかやってなく、そんなに疲れないのだけど。（…

坂井さん（id:hotcake:20040914#1095151208）経由。 １．フィルタリングサービス ＜安全(あんぜん)＞ キッズgooの検索(けんさく)サービスには、フィルタリングという機能(きのう)がついているんだ。 43億(おく)ものデータの中(なか)から、安全(あんぜん)なペ…

9/15（水）発売のゆず『１〜one〜￥3000（税込）をタワーレコード渋谷店にてお買い上げ頂いた方に、渋谷店１Fエントランスに設置した”ゆずパネル”と一緒にポラロイド撮影できる撮影券を差し上げます。また、期間中、ゆずのプロモーションビデオやトークVTR、…

秋の花粉症の症状がちらほら。 ちょっと前から、咳が出る。エアコンのところにいると出る。家にいるときは出ない。 あらー、今日ゲストだったのか！録音するかー。NHK-FM ミュージック・スクエア

包装紙に犬の顔が茄子のイラストがあって、その下に「おいでナス」と書いてあった。すごいセンスだなぁ。あー、写真撮っておけばよかった。那須はいろんな施設があるよね。私はほとんど行ったことないけど。ハイランドパークくらいかなぁ。 うわっ。ぐぐって…

前回のクラス会のときに、地元じゃなくてこっちに住んでいる人たちで都内飲み？をやろうという話があり、決行日が今日になった。 よくよく考えてみると集まるのが不思議なんだよなー。高校のクラスなんて、特に仲がよかったわけでもなく（悪かったわけでもな…

画像はハイビスカス。まだひそかに咲いています。→ 今日も飲み会なので、ゆずのアルバムをじっくり聴けないような・・・。mp3プレーヤーでも持っていたらよかったなぁ。ポータブルプレーヤーはカセットしか持っていないのです・・・。iPod miniがほしい！！ …

お昼休みに買ってこようかなぁ。あっというまに9月半ばになっちゃったなぁ。いつもはもっと待ちきれないって感じなのに。あら？もう今日なの？って感じです。

えりぃが帰ってきた。基本的には変わってなくておもしろい。出演者が多いなぁ。

サンリオブログ広場〜サンリオキャラクター画像を使って日記が書ける！ わたしは、はてなの方が便利だなぁ。

2004/9/12の日記を読んだのだけど、もらいなきしそうになった。 前から愛読しているけど、いい味だしている文章だなぁと思います。 わからぬもんですよ

睡眠不足でも、寝すぎでも眠い。寝すぎてもだるいってどういうことなんだろうか。あと、寝ると肩が痛くなったりするので、そろそろ枕を買おうかなぁ。休養のはずの睡眠なのにカラダの調子がわるくなるとは・・・。研究室のソファとか自分のベッド以外で寝る…

腹筋50回（枕に頭を乗せて軽めのやつ。わけてやった） 仰向けになって自転車をこぐようなやつを3分くらい（名前あるのかな？） 筋トレは高校・大学生の頃はほぼ毎日やっていたのだけど、卒業してからさぼってました。筋力が落ちると筋トレ自体をやるのがつら…