2009-07-29

朝はｔさんに起こされてぎりぎりに起きた。セブンに寄ってから出社。
会社を出たのは21時半頃。早く帰ろうと思っていたのに、いつの間にか21時過ぎていた。
まだ筋肉痛がなおらない。（運動したのは日曜）

ごはん日記

• 朝は、サンドウィッチ。
• お昼は、内臓肉とズッキーニのカレー、エリンギ、三五八の漬け物のサラダ（にんじん、カブ、水菜、クコの実）
• 夜は、なすとピーマンのトマトパスタ。