2022-02-04 「今日がもっと楽しくなる行動最適化大全」 audibleにあったので聴いた。 付属資料のPDFが充実しているのが良かった。 今日がもっと楽しくなる行動最適化大全 ベストタイムにベストルーティンで常に「最高の1日」を作り出す 作者:樺沢 紫苑 KADOKAWA Amazon