2010-02-23

深いためいきがでた。ストレス解消法というものを持っていないなとふと思った。これをやると気分転換ライブのDVDでもみるか。受け流すのではなく、解決方法を考えて実践して、だめだったら諦める。
オフィスが蒸し暑かった。

ごはん日記

• 朝は、おにぎり。
• お昼は、鶏肉のパン粉焼き、サラダ、パン、グレープフルーツジュース
• 夜は、ミューズリー。