- 朝は、カフェラテ。
- お昼は、バナナパンケーキとコーヒー。今日の生地はやわらかめで油多めで焼いてみた。フレンチトーストみたいな感じだった。
- 夜は、サラダ（豆腐・サラダ菜・キュウリ・トマト・大葉）、イサキのお刺身、海苔、おみそ汁（オクラと豆腐）。
ガトーショコラを焼きました。今日の夜は、おなかいっぱいで食べられなかったので、明日食べます。
お風呂読書は「脳の仕組みと科学的勉強法」。読み終わりました。次は何を読もうかなぁ？オニババでも読もうかな。古本やで買ってきたスピリチュアルもそろそろ読もうかな。
