2005-06-24

お昼はかぼちゃ煮と揚げだし豆腐ともやしとハムときゅうりのナムルとSライスとおみそ汁。ナムルは腐ったにおいがしたので半分残しました。
スーパーに買い物しに行ったら職場の知り合いの女性に会ったのですが、「痩せた？」と聞かれました。体重は変化してないんだけどなぁ。ここ最近久しぶりに会う人に必ず言われている・・・。なんだろ、そんなに人相ヤバイのかな？？体重計に乗ってみたら、BMI16.6、体脂肪率16.0%でデータを客観的に見るとやっぱりちょっとやばそう。出るべきところは出て、それ以外は引き締まっているカラダが理想。下半身の肉を上半身に移動できるといいのになぁ。