2010-10-10から1日間の記事一覧

2010-10-10

コナミスポーツでボディパンプをやってきた。最近は健康センターのバーベルエクササイズ(グループパワー)に行っていたけれど、ボディパンプの方が楽しい。音楽がいいのって大事なんだなと思った。時間も特にコナミのLite会員なったので、週1以上通おうと思…