2010-02-28から1日間の記事一覧

日記

朝9時に起きた。昼寝はしなかった。いつもは寝過ぎているけれど、起きれば起きていられることがわかった。夕方はトレーニング室へ運動をしに行った。体幹を鍛えるクラスとボクササイズみたいなやつ。両方きつかった。うつぶせで体を横にするエクササイズで…