2012-06-15

体調不良により会社を3日も休んでしまった。「産後 体調不良」で検索すると同じような状況の人がいるんだなってことがわかった。検査してもらっても数値には異常はなく、「疲れですかね」って言われて終わりだそうな。まだ2-3時間ごとに授乳しているから睡眠は分断されているけど、睡眠不足という感じはしていない。栄養と運動を改善してみて、体調も改善されるかしばらくためしてみたいと思う。