夕方は、近所の健康センターで、コアを鍛える体操と、ボクササイズみたいなクラスに参加してきた。どちらも毎週きつい。週1だとなかなか上達しないなぁ。 のどが痛い。微熱がある。花粉症でも風邪と同じような症状になるので、体調不良とのみわけがつきにく…
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