筋肉痛がひどいです。太もも、おなか、背中、腕、胸が筋肉痛。歩行に少し支障があります。 会社を出たのは22時頃。おなかが空いたので、家に帰ってから昨日の残りの焼きそばを食べた。 今日の読書 人生を好転させる「新・陽転思考」作者:和田裕美出版社/メー…